Energetisch Lichaamswerk &
Kundalini Activatie
Voel je energie ontwaken
Volgende groepssessie
Zondag 29/06 van 17:00 – 19:00 | Gent – Ledeberg | € 44
△ Thuiskomen in jezelf
Deze sessie is een veilige plaats om te ontspannen, thuis te komen bij jezelf en te aarden in emotionele veiligheid. Door deze Kundalini activatie laat je oude patronen los en maak je opnieuw verbinding met je innerlijke rustplek. Vanuit deze plek koester je zelfvertrouwen en innerlijke kracht.
Energetisch lichaamswerk voor het loslaten, opladen & diepgaand herverbinden met jezelf
Je lichaam houdt herinneringen, emoties en spanningen vast die zich na verloop van tijd kunnen opstapelen en zich vaak manifesteren als fysiek ongemak, emotionele blokkades of destructieve patronen in je leven.
Energetisch lichaamswerk is een holistische praktijk die zachte somatische technieken gebruikt om deze spanning los te laten, de natuurlijke energiestroom te herstellen en diepe ontspanning en balans terug te brengen in je systeem.
Het is een transformerende ervaring die je helpt om diep in contact te komen met jezelf en naar je lichaam te luisteren.
Voordelen van Kundalini Bodywork
loslaten
van blokkades, oude pijn, trauma en patronen
opladen
van je levenskrachtenergie (Kundalini) op een veilige, gegronde manier
verbinden
met je lichaam, je innerlijke wijsheid en je ware zelf
Ik creëer elke sessie als een zachte maar krachtige innerlijke reis, waarbij jouw comfort en transformatie op de eerste plaats komen.
Met veel liefde & energie,
Kim
Wat kan je verwachten tijdens een sessie?
Elke sessie en elke beleving is uniek, net als jij. Sessies bieden een veilige, ondersteunende ruimte voor je innerlijke reis. Hier is hoe het verloopt:
Body & mind check-in
We stemmen ons af op fysieke of emotionele sensaties die je op dit moment ervaart. Hierdoor kunnen we ons richten op gebieden die mogelijks meer aandacht nodig hebben.
Je intentie bepalen
Dan bepalen we je persoonlijke intentie voor de sessie, die aansluit bij wat je wil loslaten of uitnodigen in je leven.
Ademhaling en somatische oefeningen
We overlopen enkele zachte ademhalings- en lichaamsgerichte technieken die je helpen jezelf te centreren en je voor te bereiden op de ervaring. Dat zorgt ervoor dat je meer aanwezig bent en dat je uit je hoofd en in je lichaam komt.
Ontspannen en klaar om naar binnen te gaan
Je wordt uitgenodigd om in een comfortabele positie op de mat te gaan liggen en je ogen te sluiten. We doen een body scan om je lichaam te ontspannen. De muziek begint te spelen en begeleidt je tijdens de sessie.
Overgave aan wat zich aandient
Tijdens de sessie help ik de energiestroom in je lichaam te activeren en opgeslagen spanning los te maken. Al wat jij hoeft te doen is voelen en simpelweg zijn bij wat er opkomt. Of het nu emoties, sensaties of herinneringen zijn, de sessie is een veilige plek om te ervaren en los te laten, zodat je lichaam zich kan herkalibreren naar een hogere frequentie en opnieuw verbinding maakt.
Reflectie & integratie
Na afloop nemen we een moment om te reflecteren. Je krijgt de kans om te delen wat je wil; inzichten, gewaarwordingen of ervaringen. En ik geef je tips om deze energie te aarden en te integreren in je dagelijks leven.
Wat klanten zeggen
“Ik wou eens proberen wat dit met me zou doen en heb genoten van de hele sessie. Het was een moment van rust en zelfzorg en achteraf kon ik teruggaan naar die energie. Het werkt nog dagen na. Ik had merkbaar meer energie na de sessie en ook zin om van alles te doen.”
Hilde
“Het was bijzonder en openend. Ik heb contact kunnen maken met mijn diepere en authentieke zelf en vragen kunnen oplossen binnen in mijzelf. Ik voelde mij erna heel erg open en ontvankelijk, rustig en liefdevol. Een sessie als dit moet je ervaren en brengt je dichter bij jezelf.”
Ellen
Wil je het zelf ervaren?
Boek een sessie en laat je innerlijke kracht ontwaken
1 op 1
Diepgaande
persoonlijke transformatie
90 minuten
€ 111
Groep
Kundalini activatie
in kleine groep
120 minuten
€ 44
Koppels
Gedeelde energetische reset & transformatie
90 minuten
€ 144
Nieuwsgierig maar niet zeker of dit iets voor jou is?
Een 1 uur durende 1 op 1 proefsessie (€ 55) geeft ons de mogelijkheid om zacht af te stemmen, je energie te verkennen en te zien hoe je lichaam reageert.
Dit is een lichte maar krachtige eerste stap – een veilige plek om de shift te voelen ontstaan.
Vragen
Hoe kan ik mij het best voorbereiden op een sessie?
Voor het beste resultaat is het van belang dat je minimaal 2 uur voor de sessie niets eet, zodat je lichaam niet bezig is met verteren en de energie vrij kan stromen.
Wat moet ik dragen of meenemen?
Voor je comfort tijdens de sessie raad ik je aan om losse, comfortabele kleding te dragen.
Voor een groepssessie kan je je eigen yogamat en oogmasker meebrengen. Er zijn ook matjes beschikbaar ter plaatse.
Als je dat wenst kan je een dekentje meebrengen en eventueel iets om te schrijven. Na de sessie vinden mensen het vaak fijn om inzichten en ideeën op te schrijven.
Zijn er aanbevelingen voor nazorg na een sessie?
Het is niet aan te raden om alcohol te drinken, zwaar te eten of intense activiteiten te doen direct na een sessie.
Wel raad ik je aan om veel water te drinken, in de natuur te wandelen, te ontspannen en zacht te zijn voor jezelf. Want je zenuwstelsel kan extra gevoelig zijn en de energie kan meerdere dagen voelbaar doorwerken, dus blijf aandachtig voor de sensaties, emoties en inzichten die opkomen.
Hoeveel sessies heb ik nodig om resultaat te merken?
De meeste mensen ervaren na één sessie al merkbare veranderingen in hun energie en mindset.
Meerdere sessies helpen om je ervaring te verdiepen en steeds meer lagen emotionele of energetische blokkades los te laten. Regelmatige sessies onderhouden je energieniveau en ondersteunen je innerlijk proces van transformatie.
Elke sessie is anders. Vertrouw op de unieke tijdlijn van je lichaam en waar het klaar voor is.
Is kundalini activatie veilig voor iedereen?
Energetisch lichaamswerk en kundalini activatie is over het algemeen veilig.
Lees de algemene voorwaarden voor contra-indicaties. Als je bepaalde gezondheidsproblemen hebt, is het aangeraden om vooraf met je arts te overleggen.
Het proces is zacht en gebeurt met de nodige aandacht voor elke persoon, zodat je zeker een veilige ervaring hebt.
Communiceer altijd openlijk over je gezondheid om de best mogelijke context voor je sessie te creëren.