Volgende groepssessie
Zondag 7/09 van 17:00 – 19:00 | Gent – Ledeberg | € 44
Herinner wie je bent
Deze sessie nodigt je uit om opnieuw te verbinden met je innerlijke kind – het deel van jezelf dat nog steeds je waarheid, puurheid en vreugde in zich draagt. Laat oude wonden en zelftwijfel los. Doorbreek de laagjes conditionering die de essentie van je ziel blokkeren. Door je Kundalini te activeren, laat je de ruis van de buitenwereld los en word je weer bewust van je authentieke zelf.
Energetisch lichaamswerk voor het loslaten, opladen & diepgaand herverbinden met jezelf
Je lichaam houdt herinneringen, emoties en spanningen vast die zich na verloop van tijd kunnen opstapelen en zich vaak manifesteren als fysiek ongemak, emotionele blokkades of destructieve patronen in je leven.
Energetisch lichaamswerk is een holistische praktijk die zachte somatische technieken gebruikt om deze spanning los te laten, de natuurlijke energiestroom te herstellen en diepe ontspanning en balans terug te brengen in je systeem.
Het is een transformerende ervaring die je helpt om diep in contact te komen met jezelf en naar je lichaam te luisteren.
Voordelen van Kundalini Bodywork
loslaten
van blokkades, oude pijn, trauma en beperkende denkpatronen
opladen
van je levenskrachtenergie (Kundalini) op een veilige, gegronde manier
verbinden
met je lichaam, je innerlijke wijsheid en je ware zelf
Ik creëer elke sessie als een zachte maar krachtige innerlijke reis, waarbij jouw comfort en transformatie op de eerste plaats komen.
Met veel liefde & energie,
Kim
Wat kan je verwachten tijdens een sessie?
Elke sessie en elke beleving is uniek, net als jij. Sessies bieden een veilige, ondersteunende ruimte voor je innerlijke reis. Hier is hoe het verloopt:
Body & mind check-in
We stemmen ons af op je huidige fysieke en emotionele staat, zonder in de verhalen te gaan. En we staan stil bij je persoonlijke intentie. Wat zou je willen loslaten of wat zou je (meer) willen uitnodigen in je leven?
Ademhaling en somatisch bewustzijn
We overlopen enkele ademhalings- en lichaamsgerichte technieken die je helpen jezelf te centreren, je voor te bereiden en dieper te duiken in de ervaring. Dat zorgt ervoor dat je uit je hoofd komt en meer aanwezig bent in je lichaam.
Ontspannen in je lichaam komen
Je wordt uitgenodigd om op de mat te gaan liggen en je ogen te sluiten. We doen een body scan om je lichaam te ontspannen en je aandacht naar binnen te keren. De muziek start en begeleidt je tijdens de sessie.
Overgave aan wat zich aandient
Al wat je hoeft te doen is voelen en aanwezig zijn bij wat er opkomt, als een getuige. Of het nu emoties, fysieke sensaties of herinneringen zijn, je ervaart precies wat op dit moment gezien en gevoeld wil worden. De sessie is een veilige plek om deze energieën door je heen te laten stromen en los te laten – om ruimte te maken voor mooie nieuwe levenservaringen.
Reflectie & integratie
Na afloop nemen we een moment om te reflecteren. Je krijgt de kans om te delen wat je wil; inzichten, gewaarwordingen of ervaringen. En ik geef je tips om deze energie te aarden en te integreren in je dagelijks leven.
Wat klanten zeggen
“Ik wou eens proberen wat dit met me zou doen en heb genoten van de hele sessie. Het was een moment van rust en zelfzorg en achteraf kon ik teruggaan naar die energie. Het werkt nog dagen na. Ik had merkbaar meer energie na de sessie en ook zin om van alles te doen.”
Hilde
“Het was bijzonder en openend. Ik heb contact kunnen maken met mijn diepere en authentieke zelf en vragen kunnen oplossen binnen in mijzelf. Ik voelde mij erna heel erg open en ontvankelijk, rustig en liefdevol. Een sessie als dit moet je ervaren en brengt je dichter bij jezelf.”
Ellen
Wil je het zelf ervaren?
1 op 1
Diepgaande
persoonlijke transformatie
90 minuten
€ 111
Groep
Kundalini activatie
in kleine groep
120 minuten
€ 44
Koppels
Gedeelde energetische reset & transformatie
90 minuten
€ 144
Nieuwsgierig maar niet zeker of dit iets voor jou is?
Boek een 1 op 1 proefsessie (€ 66) – 1 uur dat ons de mogelijkheid geeft om zacht af te stemmen, je energie te verkennen en te zien hoe je lichaam reageert.
Dit is een lichte maar krachtige eerste stap – een veilige plek om de shift te voelen ontstaan.
Vragen
Hoe kan ik mij het best voorbereiden op een sessie?
Voor het beste resultaat is het van belang dat je minimaal 2 uur voor de sessie niets eet, zodat je lichaam niet bezig is met verteren en de energie vrij kan stromen.
Wat moet ik dragen of meenemen?
Voor je comfort raad ik je aan om losse, comfortabele kleding te dragen. Een oogmasker helpt om dieper in jezelf te keren.
Optioneel voor groepssessies: Er zijn yogamatten beschikbaar. Voel je vrij om je eigen matje, een dekentje of extra materiaal mee te nemen om het jezelf comfortabeler te maken.
Zijn er aanbevelingen voor nazorg na een sessie?
Om het integratieproces optimaal te ondersteunen, raad ik je aan om de rest van de avond rustig door te brengen en niets anders in te plannen.
Het is niet aan te raden om direct na een sessie alcohol te drinken, zwaar te eten of intense activiteiten te doen.
Wel raad ik je aan om veel water te drinken, te ontspannen, in de natuur te wandelen, zacht te zijn voor jezelf en vooral te luisteren naar je lichaam. Want je zenuwstelsel kan extra gevoelig zijn en de energie kan meerdere dagen doorwerken, dus blijf aandachtig voor de sensaties, emoties en inzichten die nog kunnen opkomen.
Hoeveel sessies heb ik nodig om resultaat te merken?
De meeste mensen ervaren na één sessie al merkbare veranderingen in hun energie en mindset.
Meerdere sessies helpen om je ervaring te verdiepen en steeds meer lagen emotionele of energetische blokkades los te laten. Regelmatige sessies onderhouden je energieniveau en ondersteunen je innerlijk proces van transformatie.
Elke sessie is anders. Vertrouw op de unieke tijdlijn van je lichaam en waar het klaar voor is.
Is kundalini activatie veilig voor iedereen?
Energetisch lichaamswerk en kundalini activatie is over het algemeen veilig.
Lees de algemene voorwaarden voor contra-indicaties. Als je bepaalde gezondheidsproblemen hebt, is het aangeraden om vooraf met je arts te overleggen.
Het proces is zacht en gebeurt met de nodige aandacht voor elke persoon, zodat je zeker een veilige ervaring hebt.
Communiceer altijd openlijk over je gezondheid om de best mogelijke context voor je sessie te creëren.