Ik werk met het lichaam
Als een intelligent systeem.
Eén dat alles weerspiegelt wat het verstand niet kan oplossen.
Veel mensen leven in een constante staat van spanning, overweldiging of overstimulatie, zonder te beseffen hoeveel hun zenuwstelsel te verduren heeft – of hoe diepgaand dit van invloed is op hoe ze zich voelen, denken en door het leven gaan.
Jarenlang heb ik zelf vooral vanuit mijn hoofd gefunctioneerd.
Losgekoppeld van mijn lichaam.
Dit uitte zich uiteindelijk in zowel fysieke als emotionele klachten:
extreem prikkelbaar
slaapstoornissen
chronische spanning
ademhalingsproblemen
het onvermogen om echt te ontspannen
Van buitenaf gezien leek alles ok.
Van binnen was dat niet het geval.
En ook al begreep ik waar het vandaan kwam…
Wat verandering bracht, was niet meer begrip.
Het was het contact met mijn lichaam.
Toen mij gevraagd werd:
„Waar voel je dat in je lichaam?“
Was er geen antwoord. Niets voelde ik in mijn lichaam.
Dit maakte alles duidelijk.
Maar over het loslaten van wat mijn systeem al te lang vasthield:
• opgebouwde spanning
• emotionele lading
• patronen die ik mentaal al doorzien had
• maar vastzaten in mijn lichaam
Door somatisch en energetisch werk
begon mijn systeem zich te reorganiseren.
Niet op conceptueel vlak.
Maar fysiek.
Op dit niveau werk ik nu met cliënten.
Ik help hen bij:
het loslaten van opgebouwde spanning en emotionele sporen
het reguleren van innerlijke onrust
het herstellen van helderheid en nuchtere besluitvorming
het opnieuw afstemmen van hun systeem, zodat het zonder innerlijke verstoringen kan functioneren
Als je dit herkent, is er meestal al een diepere mate van bewustzijn aanwezig in je systeem.
En daar begint het werk.