Vroeger danste ze op blote voeten in het gras, weet je nog? Ze lachte zomaar om niets. Ze vertrouwde op haar gevoelens. Ze voelde zich veilig in haar lichaam. En toen… gebeurde het leven.
Gaandeweg heb je geleerd om je te beschermen.
Je werd verantwoordelijk. Slim. Onafhankelijk. Je raakte druk bezig met het omgaan met relaties, verwachtingen, de “moetjes” en verplichtingen. En dat stralende, spontane, nieuwsgierige, wilde kleine wezentje binnenin? Dat werd stil. Verborgen. Misschien zelfs achter slot en grendel.
Maar eigenlijk… is ze nooit weggegaan. Ze is er nog steeds.
Wachtend tot je thuiskomt.
Ontmoet je innerlijke kind – de bewaker van je waarheid
Je innerlijke kind is de essentie van wie je was voordat je leerde jezelf aan te passen om erbij te horen.
Zij bezit je natuurlijke instincten. Je verwondering. Je gevoeligheid. Je volledige emotionele bereik. Als je geen verbinding meer hebt met haar, voelt het leven… niet goed. Je kan het volgende ervaren:
- Chronische vermoeidheid of weinig motivatie
- Overweldigd of overdreven analytisch
- Vastzitten in beperkende patronen
- Afgestompt voor plezier, creativiteit of diepe verbondenheid
- Het gevoel dat er iets niet juist zit
En misschien probeer je het met je verstand te ‘begrijpen’, maar je lichaam weet wel beter.
Dat is waar Kundalini Bodywork een poort wordt – voorbij woorden, voorbij logica.
Wat is Kundalini Bodywork?
Kundalini Bodywork is een somatische methode die de natuurlijke intelligentie van je lichaam activeert. Door middel van ademhaling, muziek, aanraking en energetische activering helpt het je om:
- Oude emotionele patronen en opgeslagen spanning te ontladen
- Vastzittende energie uit je lichaam los te laten
- Helderheid, creativiteit en verbinding te activeren
- Je veilig genoeg te voelen om weer in contact te komen met je diepste zelf
Je hoeft niets te ‘doen’.
Je gaat gewoon liggen, ademt en laat je lichaam doen.
Dit is een diepgaande herverbinding — en vaak verschijnt het innerlijke kind om je de weg te wijzen.
Je ware aard leeft in je lichaam – net als je innerlijke kind
Veel van ons hebben geleerd dat het niet veilig was om helemaal onszelf te zijn. Dus hebben we onze stem, onze verlangens en onze natuurlijke gevoeligheid onderdrukt.
Het innerlijke kind is niet verdwenen – het is gewoon stil geworden en weerhoudt de delen van jezelf die te kwetsbaar waren om te uiten.
Kundalini Bodywork geeft haar weer de ruimte om te spreken. Mensen ervaren vaak spontane lachbuien, tranen of een diepe innerlijke rust. Lang vergeten jeugdherinneringen of emotionele ontladingen kunnen opkomen. Het geeft een krachtig gevoel van ‘Ik weet weer wie ik ben’.
En die herinnering geeft je weer toegang tot:
- Helderheid in je beslissingen
- Waarheid in je stem
- Rust in je hart
- Vertrouwen in je pad
Voorbij het verstand: waarom dit anders is dan traditionele therapie
Gesprekstherapie werkt met het hoofd.
Kundalini Bodywork werkt met het lichaam en het energetische systeem.
Het helpt je zenuwstelsel te ontspannen, zodat je lichaam kan stoppen met leven vanuit angst en kan beginnen met helen en leven vanuit authenticiteit.
Het gaat niet om het herstellen van je innerlijke kind, maar om naar haar te luisteren.
Haar te voelen. Haar energie weer vrij te laten stromen.
Als je dat doet, wordt je volwassen zelf meer:
- Gegrond in intuïtie
- Verbonden in relaties
- Afgestemd op je doel
- Veilig in je lichaam
Klaar om je innerlijke waarheid te herinneren?
Je innerlijke kind heeft altijd de sleutel in handen gehad.
Ze hoeft niet gefixt te worden.
Ze heeft alleen aandacht nodig.
Ruimte om te spreken, te huilen, te razen, te spelen en te rusten.
Zij is de hoedster van je zachtheid en je kracht.
En ze is klaar om gevoeld, gezien en weer omarmd te worden.
Als je klaar bent om je meer jezelf te voelen – helder, kalm, stralend en levendig – nodig ik je uit om de helende kracht van Kundalini Bodywork te ervaren.
Boek je privésessie of stuur me een bericht als je vragen hebt.